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Articoli su psicologia, relazioni, sessualità e molto altro.
Si cambia per ispirazione o per disperazione
Aspettare l'ispirazione divina per cambiare è il modo migliore per rimanere bloccati per sempre. Spesso è la disperazione, con la sua spietata efficacia clinica, a darci la spinta decisiva: si cambia solo quando il dolore di restare fermi supera la paura dell'ignoto.
Persone "Tronky": chi sono?
Ciniche fuori, panna cotta dentro: le persone "Tronky" usano il sarcasmo come scudo e si irrigidiscono ai complimenti. Ma non è cattiveria, è una corazza caratteriale eretta per un motivo preciso: evitare che il mondo trasformi la loro sensibilità in un campo da bowling.
Amerò solo quando sarò visto, non guardato.
Il dizionario dice che "vedere" è un atto passivo, ma la psicologia ci insegna l'esatto contrario. Farsi guardare sfama solo l'ego; farsi vedere richiede il coraggio di farsi scoprire umani. E spesso è l'unico modo per non morire di solitudine dentro una relazione.
Amare bene, amare male
Amare non significa imporre il proprio menù emotivo: a volte prepariamo una carbonara pazzesca per chi ha solo bisogno di un bicchiere d'acqua. La vera cura inizia quando posiamo le nostre buone intenzioni e impariamo a chiedere: "Di cosa hai bisogno davvero?".
Cos'è la libertà?
La vera libertà non è l'anarchia del "faccio quello che voglio", ma la possibilità di scelta. La possibilità di scegliere chi essere e da cosa andare via, senza dover chiedere il permesso a nessuno.
Perchè la sessualità è un tabù?
Se parlare di sessualità crea ancora imbarazzo, il problema non è il sesso: è tutto ciò che culturalmente gli abbiamo messo addosso. Spesso non arrossiamo per ciò che è naturale, ma per i tabù, i silenzi e le idee distorte con cui siamo cresciuti.
Cos'è davvero l'ansia?
L’ansia non è sempre il mostro da cacciare via: a volte è una parte di noi che bussa male, ma chiede solo di essere ascoltata. Forse il punto non è liberarsene, ma imparare a chiederle: “che cosa stai cercando di proteggere?”
Curiosità sul comportamento umano
Dimenticare un nome appena ascoltato, amare un po’ il pettegolezzo o piacere di più dopo un favore non sono stranezze: sono piccoli trucchi della mente. La psicologia quotidiana è piena di automatismi sorprendenti, e spesso ci rivela molto più di noi di quanto immaginiamo.