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Articoli su psicologia, relazioni, sessualità e molto altro.
Come quella canzone che ti rimane in testa perché non ricordi il titolo
Aspettare che sia l'altro a darci le spiegazioni che meriteremmo è il modo migliore per rimanere bloccati per sempre. Non tutti gli argomenti hanno un finale logico: mettersi il cuore in pace significa accettare che a volte la risposta è semplicemente che non c'è una risposta.
Due cuori, un pattern
La coppia non è una società di gestione dell'ansia né un anestetico per la solitudine. Quando smettiamo di pretendere che l'altro sia il film che abbiamo in testa, la relazione smette di essere un cantiere da ristrutturare e diventa ciò che è davvero: una straordinaria palestra... per la nostra struttura interna.
Si cambia per ispirazione o per disperazione
Aspettare l'ispirazione divina per cambiare è il modo migliore per rimanere bloccati per sempre. Spesso è la disperazione, con la sua spietata efficacia clinica, a darci la spinta decisiva: si cambia solo quando il dolore di restare fermi supera la paura dell'ignoto.
Persone "Tronky": chi sono?
Ciniche fuori, panna cotta dentro: le persone "Tronky" usano il sarcasmo come scudo e si irrigidiscono ai complimenti. Ma non è cattiveria, è una corazza caratteriale eretta per un motivo preciso: evitare che il mondo trasformi la loro sensibilità in un campo da bowling.
Amerò solo quando sarò visto, non guardato.
Il dizionario dice che "vedere" è un atto passivo, ma la psicologia ci insegna l'esatto contrario. Farsi guardare sfama solo l'ego; farsi vedere richiede il coraggio di farsi scoprire umani. E spesso è l'unico modo per non morire di solitudine dentro una relazione.
Amare bene, amare male
Amare non significa imporre il proprio menù emotivo: a volte prepariamo una carbonara pazzesca per chi ha solo bisogno di un bicchiere d'acqua. La vera cura inizia quando posiamo le nostre buone intenzioni e impariamo a chiedere: "Di cosa hai bisogno davvero?".
Cos'è la libertà?
La vera libertà non è l'anarchia del "faccio quello che voglio", ma la possibilità di scelta. La possibilità di scegliere chi essere e da cosa andare via, senza dover chiedere il permesso a nessuno.
Perchè la sessualità è un tabù?
Se parlare di sessualità crea ancora imbarazzo, il problema non è il sesso: è tutto ciò che culturalmente gli abbiamo messo addosso. Spesso non arrossiamo per ciò che è naturale, ma per i tabù, i silenzi e le idee distorte con cui siamo cresciuti.
Cos'è davvero l'ansia?
L’ansia non è sempre il mostro da cacciare via: a volte è una parte di noi che bussa male, ma chiede solo di essere ascoltata. Forse il punto non è liberarsene, ma imparare a chiederle: “che cosa stai cercando di proteggere?”
Curiosità sul comportamento umano
Dimenticare un nome appena ascoltato, amare un po’ il pettegolezzo o piacere di più dopo un favore non sono stranezze: sono piccoli trucchi della mente. La psicologia quotidiana è piena di automatismi sorprendenti, e spesso ci rivela molto più di noi di quanto immaginiamo.